Q孕晚期没食欲怎么办

30岁 2019-05-18
描述:

我闺蜜现在是孕晚期,但这几天食欲不怎么好,什么都不想吃,请问孕晚期没食欲怎么办?

A
何传祥 产科 去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

建议注意清淡饮食,多吃一餐来调理和观察妊娠晚期厌食症的症状。怀孕期间食欲不振可能与胃炎消化不良或由子宫增大和婴儿最高压力引起的厌食症有关。建议孕妇在饮食方面应选择清淡、易消化、易吸收,能缓解呕吐的食物,如苏打饼干、烤面包、大米粥或小米粥,吃些新鲜的蔬菜和水果。适当喝点柠檬水,放几片柠檬在身边,随时闻一闻可以防止呕吐。平时放松心态,尽量保持精神愉快,听一听轻松的音乐,餐桌上放一些鲜花,从而增加孕妇的食欲,保证胎儿的正常发育。

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