Q剖腹产应该吃什么营养餐

女 25岁 2019-05-22

描述：

前段时间自己做了剖腹产手术，可是是第一次，并没有什么经验，不知道应该吃什么，请问剖腹产应该吃什么营养餐？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产的食谱应该按照产后周数进行有针对性地选择，尽量选择补气血的食物，营养要均衡。剖宫产后要增加营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝些鸡汤，鱼汤，排骨汤来增加营养。建议剖腹产的产妇，6小时后再吃一些半流食。建议饮食要营养合理。坐月子要保持心情舒畅。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，比如牛奶、蛋类等，还要多吃新鲜的蔬菜和水果。