Q28种食物不耐受包括哪些食物？

男 45岁 2019-02-09

描述：

我最近感到不舒服，医院的诊断结果为，我想知道28种食物不耐受包括哪些食物？

: 陈启众营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

食物不耐受是指对特定食物或食物成分的反复不良反应；它是由免疫反应、酶缺乏、药理作用、刺激反应和毒理反应引起的。它能引起许多慢性临床症状，主要是消化系统、皮肤症状、神经系统等。食物不耐受不包括细菌、真菌、病毒、化学毒物、刺激性食物的毒性效应以及对某些食物的主观厌恶的心理反应。平时注意规律饮食，避免味道味道辛辣刺激性食物的摄入，多饮水。避免着凉。生活中注意个人合理饮食清淡，避免辛辣刺激食物，少吸烟喝酒，多吃易消化的食物，如果病情较轻可以使用一些相关药物进行治疗，按时复查治疗处理。如果病情严重建议到医院检查。