Q打完乙肝疫苗后可以跑步吗

女 17岁 2020-03-29

描述：

今天带女儿去医院打了乙肝疫苗，可是她下午有体育课，我想知道，打完乙肝疫苗后可以跑步吗？

医生回答：

如果刚打完乙肝疫苗是不建议剧烈运动跑步的，可以慢走或者适当的散步是没有问题的，三天内不建议剧烈的运动。在刚打完乙肝疫苗的情况下，应该注意多休息，与此同时，建议以高蛋白、低脂肪、高维生素饮食为主，对产生抗体可能有一定的帮助。