Q宝宝补钙需要多久停一次

男 1岁 2019-06-09

描述：

我在给宝宝补钙，但现在听说补钙不能一直补，需要停一下，那请问宝宝补钙需要多久停一次？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

给孩子补钙要看孩子的缺钙的情况，如果孩子缺钙严重，已经有身体不适，需要连续的补充治疗，如果不严重应三天打鱼两天晒网，连续吃半月后，停半个月，接着再吃半个月，一点一点来，不要急功近利。补钙需要大约四周的时间就停一下，过量补钙会使健康的骨骼发生疾病，得到反效果，容易形成结石。只是补钙就比较单一，经常晒晒太阳有利于钙的吸收。饮食清淡，不吃或少吃生冷辛辣口味及其他具有刺激性的食物，多吃一些绿色、富含维生素的蔬菜与水果，合理安排膳食，保持营养均衡。