Q吃什么可以防止坏血病？

男 35岁 2019-01-11

描述：

哥哥平时身体一直都很健康，但是最近身体有点不舒服，经常犯病，去医院检查后医生说是坏死病，害怕这个病有遗传性，现在亲人都很害怕，请问吃什么可以防止坏血病？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，坏血病主要是由体内维生素C缺乏引起的，因此，为了预防坏血病，必须首先预防体内维生素缺乏，并且需要更多地补充维生素C，可以选择饮食调节或药物治疗，然而，通常的预防主要是饮食，一般产量和水果富含维生素C，可以通过多吃水果来预防，平时还应该积极坚持治疗，注意休息和保暖，多吃清淡和温暖的食物，多吃蔬菜和水果，低盐、低脂、低糖饮食，坚持体育锻炼，配合相关药物治疗，注意完善全套检测，根据病情综合判断，多喝热水，保持良好的身体状况，保持良好的心态。