昨天我和朋友一起去游泳,但是在回来之后出现了头疼浑身乏力的情况,游泳后头疼乏力是什么原因?
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游泳后头疼乏力可能是由于过度劳累所引起的,如果游泳的时间过长,体力消耗过大时,就有可能会导致短暂性的大脑供血不足,突然出现了头疼和浑身乏力的情况。
游泳后头疼乏力要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,不要长时间的熬夜,在休息过后,症状通常是能够得到改善。
如果没有明显的改善,可以到医院进行详细的检查,然后服用药物调理。
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