Q饭后堵心嗝气怎么办

女 2021-06-10

描述：

最近这一段时间我在吃完饭之后总是会觉得有堵心的情况，而且还有打嗝的症状，饭后堵心嗝气怎么办？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

饭后堵心嗝气可以适当地喝一些温开水，而且也可以顺时针的按摩腹部来缓解，在吃完饭之后也可以适当地进行运动，比如散步能够促进胃肠道的蠕动，缓解不适的症状。
饭后堵心嗝气可能是由于不良的饮食习惯所导致的，还有可能是腹部受凉造成的，但也不排除是胃肠道疾病所引发的。
如果经常有不适的症状，通常可以在医生的指导下服用药物进行调理。