Q维生素b6对女性的作用是什么

女 26岁 2019-03-22

描述：

医生让我吃维生素B6，求问一下维生素B6对女性有什么好处？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素B6对色氨酸、脂肪和糖的代谢至关重要。妇女还需要维生素B6来代谢雌激素和皮质类固醇，妇女缺乏维生素B6会导致生理疾病。维生素B6在妇女雌激素代谢方面起着重要的作用，女性雌激素代谢需要维生素B6来进行调解的，而女性激素分泌失调会引起经前紧张之类的综合症，而维生素B6具有缓解的作用，所以维生素B6也是女性的维生素，对女性健康会起到非常重要的作用。建议女性朋友要更多的关注于维生素的补充，通过日常饮食进行调理。