最近我去医院检查医生说我得了中度脂肪肝,医生建议我锻炼身体,就可以降低脂肪。我想问一下,真的可以降低吗?
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根据肝脏脂肪含量的不同,可分为轻、中、重度脂肪肝。对于脂肪肝,应充分认识其危害性,给予足够的重视,及时处理。中度脂肪肝的病因应及时明确,主要来自长期高营养饮食、长期饮酒等,因此应及时调整饮食结构,及时戒酒,保持良好的饮食习惯,加强体育锻炼,促进体内营养摄入的过量,促进机体再吸收。如有必要,可补充重度脂肪肝。帮助使用一些药物进行治疗。通常少吃高脂肪食物,如肥肉、清淡饮食、营养和易消化的食物为主,定期对肝脏B超进行检测。
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