Q怎么锻炼海绵体？

男 22岁 2019-01-22

描述：

以前，我一直有一个很坏的生活习惯，那就是，我喜欢手淫。现在我觉得我海绵状的身体变得很差。我能做些什么来改善这种情况？

: 王帅泌尿外科去问诊

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副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

根据你目前的情况，你所说的海绵主要是指保持勃起以保持硬度的组织充血。建议泌尿科专业人员检查海绵体激素水平和多普勒血流，以便作出明确的判断，并根据不同情况选择药物干预和物理治疗。随着年龄的增长，海绵体的功能肯定会越来越差，但速度不同。趋势无法改变。还有许多因素影响它。体育锻炼可以在一定程度上推迟。最好注意你的身体状况。建议平时多按摩，去医院做阴茎延长术，注意多吃壮阳食品，如羊肉和韭菜，注意及时的按摩。