Q月经前几天腰酸正常吗

女 30岁 2019-05-13

描述：

我今年30岁，我每次来大姨妈的时候，前几天肚子老痛，有时还伴有腰酸背痛，所以想问一下这是正常的吗？平时应该注意什么？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

月经不调和痛经有许多原因。刚来月经的前几年是不规则的，但是排卵并不是每次月经都会发生的。疼痛与激素分泌水平有关。排卵性的月经同时会分泌前列腺素，是会导致宫缩和疼痛的物质，头两天会比较明显，一般没什么问题.果持续时间长，疼痛剧烈最好在来巢前几天就开始服治疗痛经的药，预防疼痛，是有一定效果的.平时一定要防止过度疲劳，尤其是经期，要特别注意休息。养成良好的饮食习惯，在饮食上应该多吃蔬菜以及水果等等，少吃辛辣刺激的食物。