我前段时间刚生完小孩,但是月经却很不规律,我想了解一下哺乳期例假不规律怎么办呢?
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由于哺乳卵巢还未恢复完全,子宫也在自我调理过程中,哺乳期月经不规律是一种常见的现象,因为哺乳期生殖系统尚没有完全恢复。由于每个产妇的年龄及卵巢的自我恢复能力不同,因此部分女性在哺乳期时常有月经不准的现象。因为要哺乳,往往气血不足,体质虚弱,激素水平参差不齐,从而出现了月经不规律现象,需要补气养血,疏肝理气。哺乳期间月经不调,注意日常饮食均衡,以清淡为主。平时应注意保暖,防止受凉,都会让月经更加规律。保持心态平和。
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