Q全身骨头酸痛怎么回事

女 2019-08-19

描述：

邻居家的大姨最近跳广场舞回来之后，感觉全身骨头酸痛，问一下全身骨头酸痛怎么回事？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

全身骨痛有许多原因，可能是受伤、过度紧张、骨关节炎、一些免疫疾病甚至感染。全身骨头出现了酸痛，首先要明确一下有没有全身性的血液系统的疾病，比较常见的就是白血病。或者其他的恶性肿瘤会出现这种情况。如果没有这些疾病，有可能是经常的进行体育运动锻炼所导致的全身肌肉痉挛肌肉劳损，也会出现全身的酸痛，类似于骨头的疼痛。在夏天经常的使用空调风扇，身体会受凉也会导致骨头酸痛。睡的床铺比较软容易导致身体的肌肉下垂，也会引起这种情况。平时，如果你用热毛巾，它会增加血液循环，不会引起疼痛。吃容易消化和低脂肪的食物，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持充足的睡眠。