Q海鲜胆固醇含量高吗

2022-06-30
描述:

海鲜胆固醇含量高吗

A
龚新宇 普通内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

海鲜的胆固醇含量是比较高的。

海鲜属于比较常见的海产品,主要包括虾、蟹、鲍鱼等食物,其中含有丰富的营养物质,比如蛋白质、钾元素、镁元素、碘元素等,而且胆固醇含量也比较高。

因此食用海鲜时需要严格的控制用量,避免过量使用,否则可能会出现胆固醇偏高的情况。特别是本身患有动脉硬化等疾病的患者,最好不要吃胆固醇含量比较高的食物。

相关问答