Q吃什么可以降低精子畸形率

男 40岁 2019-04-26

描述：

我丈夫和我在一家企业工作，我们家的财务状况很好。不幸的是，我们目前还没有孩子。我丈夫的精子异常很早就被发现了。我想知道，多年来，我们已经恢复健康，吃了一些有助于提高精子质量的食物。还没有效果。

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

问题分析精子质量差。常见原因包括前列腺炎、精索静脉曲张、附睾炎、包皮过长、环境污染、接触化学制品、肾虚、精神或体力消耗、经常熬夜等。这建议您测试前列腺液常规和阴囊彩色多普勒超声，看看是否有前列腺炎和精索静脉曲张，以及根据列表结果是否有标准治疗，在这之后，一日三餐保持清淡，不要暴饮暴食，不吃辛辣刺激和味道生冷的食物，每天按时休息，早睡早起，不要熬夜，养成一个良好的生活习惯，可以适当的运动一会，增强身体的抵抗力。