Q起口腔溃疡的原因有哪些

女 31岁 2019-04-17

描述：

最近嘴巴里面长口腔溃疡了，一个刚好，下一个过两天又长出来了。而我平时也是很喜欢喝水的，所以觉得应该不是上火的原因。那么起口腔溃疡的原因是什么？

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副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

导致口腔溃疡的原因是比较多的，目前认为和维生素的缺乏，身体免疫力的低下，遗传因素等都是有关系的。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘，注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，建议平常加强身体的锻炼，增强身体的抵抗力，多吃蔬菜和水果，要避免吃辛辣刺激以及油腻的食物。可有效的减少口腔溃疡的发生。