孕晚期血脂高怎么办
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孕晚期出现高血脂的情况大多数由于饮食不当而造成的。首先应该尽量吃一些降血脂的食物,比如芹菜、丝瓜等等,尽可能多一些的摄入蔬菜和水果,每天至少400g以上,在保证营养的同时搭配适当的运动锻炼;其次就是孕妇应该多注意营养的摄取不宜过量,一些保健品可以停止服用;最后可以通过适量的饮茶来降低血脂,茶叶中的茶酸可有效的增强血管柔韧性,促进血液循环。合理的进行食补,饮食以清淡为主,同时询问相关的医生相关注意事宜即可。
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