Q孩子缺钙缺锌的表现有哪些？

女 24岁 2019-04-11

描述：

我姐姐家的孩子最近身体不舒服，去医院检查的时候发现患有缺钙缺锌的症状，请问孩子缺铁缺锌的表现有哪些？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

一般来说，随着婴儿的成长，母乳中的钙和锌含量不足以满足婴儿的成长。需要及时补充，以免影响身体发育。婴儿缺铁的常见症状是面色苍白、笑容减少、食欲不振、无精打采等。孩子缺钙首先会表现情绪不好，容易不明原因的哭泣、发脾气、烦躁，并且没有其他小孩活泼开朗。最好多吃一些含钙多的食物，比如虾皮，骨头汤等。而鱼、肉、蛋含有丰富的维生素D可以促进钙的吸收。最好，最直接的方法是牛奶，如果每天摄入250毫升的奶就相当于摄入250毫克的钙元素，婴儿一般每天摄入600~800毫升的钙元素就够人体正常生长的需要。