Q失眠吃什么药效果好？

女 25岁 2019-05-04

描述：

最近精神抑郁导致晚上失眠严重，之前吃安乐片情况有所好转，除了这种药还可以吃什么药效果更好？

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

失眠是指对睡眠时间和质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。影响患者日间生活及工作。特斯美尔通、阿戈美拉汀和各种抗抑郁药物作为治疗失眠的首选药，只是不同厂家生产的药物成分，但药物作用也都是同样的，但需要在治疗失眠的时候必须要到专科的医师处就诊，然后根据医师开出的处方来服药。平时尽量保持心情平和，听听音乐多运动锻炼分散注意力，调节神经功能，多吃蔬菜水果可以达到改善睡眠的效果。