Q孩子长期便秘应该怎么办

男 11岁 2019-03-13

描述：

孩子11岁了，平时饮食上不注意，消化不太好，经常会出现便秘的情况，请问孩子长期便秘应该怎么办？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孩子便秘的原因有很多，通常是由于消化系统发育尚不完善，加上错误的饮食和生活习惯造成的。孩子长期便秘，首先要引导孩子规律排便。在饮食上，不能暴饮暴食，不能吃辛辣刺激油腻性食物，不要让孩子养成挑食的习惯，均衡膳食，饮食要营养易消化，多吃些新鲜的蔬菜水果，这些食物的纤维含量丰富，对排便也有好处。如果孩子的脾胃虚弱，可以通过药物进行调节，常用的中成药有醒脾养儿颗粒，健脾丸等，没有副作用，适合儿童服用，此外也可以给孩子服用益生菌来调节肠道菌群。