Q为什么放屁很多

2024-01-22
A
张继舜 消化内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

放屁很多,是胃肠道积聚过多气体,通过肛门排出,考虑与饮食、胃肠道蠕动慢、肠道内环境紊乱等原因有关:

1.饮食因素。经常进食淀粉类比较高的食物,比如红薯、土豆、各种豆类,豆制品等,这些食物在胃内经过消化分解,容易导致胃肠道产气量增多,引起放屁增多,减少这些食物的摄入能好转。

2.胃肠蠕动慢。饮食过于精细,经常吃精细的大米,摄入的肉类多、膳食纤维摄入少,造成胃肠蠕动慢,粪便滞留在肠道内发酵,也可引起放屁增多。

3.肠道内环境紊乱。产气细菌繁殖较多,与粪便中的粪渣异常发酵产生的气体量增多引起粪便增多。

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