Q患有近视可以恢复视力吗？

女 27岁 2019-06-27

描述：

打扰医生了，我是个会计师，而且感觉现在如果就是远一点的话，就看不清楚东西了，我想问一下你，我27岁视力左右眼4.9近视吗？如果不近视的话，我为什么远一点的话就看不清楚东西了呢？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

首先应确定近视类型，若为假性近视，可以通过自我调节来恢复视力，如减轻视力负担，改变学习和生活的不良习惯，加强户外运动，增强体质，平衡营养。建议平时用眼时注意保持眼和书本的距离，用眼一段时间向远处眺望一会，如果你为真性近视，度数已经稳定2年以上，可以考虑激光手术矫正的。建议您保持规律的作息，早睡早起，保证充足的睡眠。平时注意用眼卫生，避免眼疲劳。可以增加营养，摄入优质蛋白。多吃新鲜蔬菜、水果，增加维生素A。