Q怀孕气短是怎样一回事？

女 35岁 2019-01-15

描述：

我现在总是觉得自己有气短的感觉，感觉是因为怀孕引起的，所以想问一下怀孕气短怎么回事？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇胸闷气短是指孕妇在怀孕后有可能出现胸闷气短，感觉呼气不舒服，难受的现象。排除心脏的问题，是一种正常的现象，胎儿发育不断增大导致膈肌上升会引起胸闷、气短，不必担心，也不必吃药治疗，可能跟怀孕有宝宝循环血量增有关，随着怀孕有宝宝时间的增加，循环血量也是增加的，总血容量于妊娠第6周开始增加，32～34周达高峰；心排出量至妊娠4～六个月时增加最多；妊娠晚期子宫增大、膈肌上升使心脏向左向上移位，在感觉到胸里面发闷气短现象时应该保持上身挺直，并且肩向后展开。只要加强饮食营养，注意休息即可，尽量做到少量多餐，定期孕检，建议你保证健康、均衡的饮食，要给宝宝提供所有必需的营养，要避免在孕期增重过多，别吃太多高脂肪、高盐和高糖的食物，多吃一些水果蔬菜。