Q喝茶叶对胃有伤害吗

2024-01-19
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张继舜 消化内科 去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

适当饮用茶叶对胃没有伤害,但是如果长时间饮用浓茶,就会对胃造成一定的伤害。因为浓茶对胃黏膜有一定的刺激性,会导致胃酸分泌量增多,就会造成胃黏膜的损伤。

喝茶要避免饮用凉茶,胃喜温不喜凉,如果长时间喝凉茶也会增加对胃的刺激,导致胃部疾病产生,比如胃炎胃溃疡等。所以,饮茶要适量,才能更好地起到养生的作用。

另外,喝茶的时候还要注意不要在睡前喝,否则会影响正常的睡眠,引起失眠等,就会导致机体疲惫、抵抗力下降,也不利于身体健康。

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