痛经的生活原因有哪些
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痛经生活的原因一般是饮食不当或者受凉受寒。
月经期间经常吃些生冷或寒凉的食物,可能会影响到血液循环,导致淤血排出不畅,会出现痛经。
月经期间如果保暖护理不当,经常做些重体力劳动或腹部受凉受寒,多数会引起月经受到影响,造成痛经,还会伴有月经量增多。
月经期一定要做好护理,吃些温性的食物,加强保暖。
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