Q一般海拔多少才会有高原反应？

男 2019-02-01

描述：

我今年33岁，我最近要和我的同事去青藏高原玩，然后我听说那里海拔特别高，我想问一下一般海拔多少才会有高原反应？

: 陈小军急诊科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。出现高原反应的时候一定要及时地吸入一下氧气。高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。