Q吃空心菜会上火吗

2020-05-13

描述：

吃空心菜会上火吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃空心菜是不会上火的。空心菜是一种常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素和多种微量元素，可以补充身体需要的营养成分。而且空心菜还具有一定的清热解毒，活血利尿的作用，因为空心菜里面含有的粗纤维可以促进胃肠道蠕动。但是空心菜属于凉性，平时不能吃的过多，特别是脾胃虚寒和身体虚弱的人吃的过多，容易出现腹泻腹痛的现象。