带了一两个小时口罩就觉得胸闷透不过气怎么办
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使用口罩一两个小时后胸闷透不过气,可以去人少的地方取下口罩呼吸新鲜的空气,不能够一直强忍,以免出现更为严重的意外。戴口罩时间久之后通气性比较差,阻碍呼吸后就容易出现胸闷透不过气的感觉,特别是肺脏功能比较差的人群,症状会比较明显一些。要选择正规厂家生产的口罩,也要正确的佩戴口罩,平时做腹式呼吸训练和缩唇呼吸训练,之后戴口罩会减少胸闷的不适。
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