睡觉嚼东西是怎么回事
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睡觉嚼东西很可能是软骨发炎、下颚关节紊乱、寄生虫感染、体内缺锌,这是类似磨牙症状,也有可能与精神过度兴奋、入睡前过度玩耍、情绪过度激动以及疲劳、受到惊吓、焦虑不安都有关系。可以到医院抽血检查,要防止体内缺锌症状,睡觉嚼东西很可能会引起睡眠不踏实,会影响正常的睡眠质量,在生活当中要保持良好的睡眠姿势。
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