夏天到了,我又开始感觉头晕,特别想睡觉,精神状态不是很佳,夏季头晕老想睡觉怎么办?
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夏季头晕老想睡觉可以喝补血养气胶囊、脑心舒口服液、养血清脑颗粒。
建议到正规的医院做血常规检查和脑多普勒检查,查明原因,遵嘱医生的建议吃药进行调理。
在日常生活中注意休息,保证有充足的睡眠,多吃肉食、新鲜的蔬菜和水果,增加营养,不要吃辛辣、油腻的食物,比如葱、姜、蒜,到户外多做运动,提高自身的体质。
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