诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要引起急性胃肠炎,表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它是导致全球范围内食源性疾病和暴发的重要病原体,尤其在冬季更为常见。
诺如病毒通过被污染的食物、水源或直接接触感染者的排泄物和呕吐物传播。它的耐受性强,可以在多种环境中存活,且少量病毒颗粒就能引发感染,因此防控难度较大。感染后,症状通常在24至48小时内出现,虽然大多数人会在一两天内自行恢复,但对于老年人和免疫系统较弱的人群,可能会导致严重的脱水和其他并发症。保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、避免食用生食和不洁食物,是预防诺如病毒感染的有效措施。
在应对诺如病毒感染时,注意保持充足的水分摄入,以防脱水。同时,感染者应尽量避免与他人接触,减少病毒传播的风险。清洁和消毒被污染的表面和物品也至关重要,尤其是在家庭和公共场所。若出现严重症状或持续不适,应及时就医,以获得专业的医疗帮助。
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