Q高血压与内劲一指禅具体区别是什么?

55岁 2019-01-31
描述:

我有高血压,旁边的人也都有过类似的情况,最近听说内劲一指禅很有用,不知道效果咋样?

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

你好!内劲一指禅它属于中医气功,通常有吐纳,行气,补气,福气,导引,炼丹,修道,坐禅等等方法。而内劲一指禅只是其中的一种类型,从而达到这种气血平衡,稳定血压,改善心脏的供血。我们经过研究发现,内劲一指禅它通过调心、调息、调身来调节内脏的活动,加强将自身的稳定性,偶尔达到控制血压,改善心脑供血的作用。对于强身健体,防病,去病有着非常积极的作用。时间长了,内劲一指禅可以疏通经络帮助气血运行从而改善血压的升高,而且这种方式对高血压冠心病等等疾病有这非常好的效果。

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