Q早上口干口苦怎么办

女 30岁 2021-12-22

描述：

我最近这两天在早晨醒来之后，总是会出现口干和口苦的症状，想要改善，早上口干口苦怎么办？

医生回答：

早上口干口苦要改善个人的饮食结构，可以多喝一些白开水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够得到调理。另外还要注意一口腔的卫生，要做到早晚认真的刷牙，吃完饭之后需要及时的漱口。

早上口干口苦可能是由于不良的饮食习惯，或者是不注意口腔的卫生所造成的，还有可能是上火所引发的。

日常生活中要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，不建议熬夜。