Q左腿比右腿粗做什么运动好

女 2021-12-09

描述：

我感觉我的左腿比右腿粗，看起来很难看，想要做运动改善，左腿比右腿粗做什么运动好？

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

左腿比右腿粗一般做下对运动比较好，也可以做踢腿运动。
左腿比右腿粗可能是脂肪堆积过多的原因，通过运动锻炼的方法，能够促使体内脂肪的燃烧，改善左腿比右腿粗的情况，并且还能够起到瘦腿的目的，但如果在长时间运动后效果并不理想，也可以做手术治疗，比如抽脂手术，去除多余的脂肪，使双腿变对称。
平时要避免暴饮暴食，不要长时间的坐着。