Q凉奶和肉吃了拉肚子吗

26岁 2021-07-03
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我刚刚喝了凉奶想要吃肉,朋友支持我说这两者吃了以后就会拉肚子,我想知道凉奶和肉吃了拉肚子吗?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

喝凉奶以后吃肉是容易拉肚子的。

凉的奶会使肠胃功能受到刺激,导致肠胃快速收缩,从而引发拉肚子的症状。而肉是不容易消化的食物,两者吃了以后容易导致出现拉肚子的症状,建议患者不要一起吃。

在日常生活中也要少吃辛辣刺激的食物,不要吃一些油腻的食物,少吃高糖分、高脂肪的食物,可以多进行体育锻炼活动,增强自身免疫力。

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