Q鼻咽炎可不可以预防？

男 2019-07-07

描述：

我的喉咙一直就不舒服，总是没事有事就想咳嗽两声，不咳嗽的话嗓子很难受，我可能是得了咽炎。鼻咽炎可不可以预防？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

咽炎实际上就是咽部黏膜和黏膜下的一些组织，还有一些咽部的淋巴组织的一些急性和慢性的炎症，它一般是由病毒感染或者是细菌感染引起的。
鼻咽炎是能够可以预防的。主要是需要避免接触化学刺激物，避免在寒冷环境中长期工作和生活。同时，还应该戒烟戒酒以避免过度工作。建议多吃易消化和有营养的食物，避免油腻的食物，多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和富含维生素的食物。进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。