Q肩膀痛并且手肩活动受限

男 37岁 2019-02-08

描述：

医生你好，我的肩膀痛，并且手肩活动受限，除此之外我的肩锁骨也痛，包括肩后骨痛。是不是因为有炎症呢？那我是否应该吃一些药物来缓解疼痛呢？有没有知道的帮帮我呢？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

在这种情况下，应考虑肩周炎，注意休息，避免剧烈活动和肩部疲劳，肩关节造影和检查，应考虑局部热敷、按摩、针灸和理疗等物理治疗，并应用活血止痛膏和布洛芬胶囊等药物治疗。平常也应该改善不良情况：1.纠正不良姿势:对于那些经常坐在办公桌前、肩膀在外展工作的人，应该注意调整姿势，避免长期不良姿势造成的慢性劳损和累积伤害。2.加强功能练习3。注意防寒保暖:不要长时间吹空调，以免感冒。4.多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等，忌吃辛辣肥腻食品。