用电焙干的肉苁蓉吃了会上火吗?
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用电焙干的肉苁蓉吃了不会引起上火。肉苁蓉有补气通便的功效,对于老年人气血不足引起的便秘有明显的效果,老年人便秘伴有上火可以加上决明子、菊花、荷叶、金银花一起泡水喝。同时注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。严重的便秘是可以肉苁蓉加上麻子仁和大黄效果会更好。经常上火的人可以等于补充维生素c和维生素b。也可以多运动增强胃肠蠕动。
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王雪颖 主任医师