Q餐后血糖10.5是不是得了糖尿病吗

男 34岁 2019-04-19

描述：

我吃完饭后测得血糖为10.5，我不是太懂糖尿病，想请问餐后血糖10.5是得了糖尿病吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

血糖值得高低是我们判断糖尿病的主要依据，一般是测量空腹血糖。餐后两小时血糖是10.5，正常情况下是在7.8到11.11的，所以这个餐后两小时血糖是正常的，而且注意看一下空腹血糖等等的，才能判断是否有这个糖尿病的情况。你的血糖值没有高过，所以不是糖尿病，平时要注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖食物，而且注意多吃一些高纤维粗粮的食物，要注意多进行运动，生活中有规律。需要注意低糖低脂饮食，多吃蔬菜杂粮；适当运动，坚持体育锻炼，注意定期检测血糖。