Q女生体寒的中药方子是什么

2020-06-08

描述：

女生体寒的中药方子

: 张增峰中医科去问诊

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副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

女生体寒的中药有川芎、枸杞、当归、阿胶、白芍、熟地等。可以用这些药材直接泡酒喝也可以与鸡、鸽子、猪蹄、排骨等食材一起炖汤喝，有改善体寒和气血不足，具有调节月经等功能。平时还可以多吃些补肾养阳的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、羊肉、狗肉这些食物，避免辛辣刺激和寒食。睡觉前，可以用温水泡脚，促进脚步周围神经血液循环。