月经一直不来,感觉是内分泌紊乱了,计划去妇科内分泌,什么时间去最好?
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妇科内分泌检查最好是在月经后的第3-5天,建议平时饮食应注意不要多吃刺激性食物,以清淡为主,也要多吃蔬菜和水果,多喝水。同时,要注意休息时间,不要熬夜早睡。平时也可以多喝茶,如花茶、果茶等。早上起床后,可以喝一杯柠檬片泡蜂蜜水,这样有利于美容和排便。
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