Q后脑勺着地摔了需要注意什么

女 39岁 2022-04-07

描述：

前两天，我在工作的过程中，一不小心让后脑勺着地摔了一下，所以我想了解后脑勺着地摔了需要注意什么？

: 刘小璇神经内科 主任医师 北京大学第三医院三级甲等

医生回答：

后脑勺着地摔倒后需要特别注意的是，可能会出现脑震荡或其他头部损伤的风险，因此应及时就医进行检查。即使在摔倒后感觉没有明显不适，也不应掉以轻心，因为一些症状可能会在摔倒后几小时或几天内才显现出来。

摔倒后，首先要观察自己是否有头痛、恶心、呕吐、意识模糊、记忆力减退等症状。如果出现这些情况，务必尽快就医。保持冷静，避免剧烈运动和用力，尽量保持头部的稳定，避免进一步的伤害。在等待医疗救助的过程中，可以用冰袋轻轻敷在受伤部位，以减轻肿胀和疼痛。同时，尽量避免独自一人，最好有朋友或家人陪伴，以便在出现意外情况时能够及时获得帮助。

在恢复期间，应注意休息，避免过度用脑和剧烈活动，保持良好的作息和饮食习惯，促进身体的自我修复。如果症状持续或加重，及时复诊，确保没有潜在的严重问题。后脑勺着地摔倒后，重视身体的信号，及时采取措施，才能有效保障健康。