Q产后腰痛应该如何按摩

2020-05-14
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产后腰痛应该如何按摩

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齐宇 外科 去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答:

对于产妇出现的腰部疼痛,多是由于腰部受凉或者是劳损所引起的,从而就会引起腰部的肌肉筋膜出现痉挛水肿的情况,从而就会引起腰部疼痛的症状。

所以在产后出现腰痛以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,并且疼痛期间一定要多卧床休息,卧床休息期间可以行腰部暖水袋或者是热毛巾的热敷,来解除肌肉筋膜的痉挛状态,从而缓解产妇的腰部疼痛。

如果说疼痛相对比较重,热敷以后缓解不明显,可以行腰部的针灸、理疗的治疗,从而缓解产后腰部疼痛的症状,提高产妇的生活质量。

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