Q人打鼾是什么原因造成的

男 50岁 2019-02-25

描述：

睡觉的时候常打呼噜，父亲是个打鼾的人，怀疑是不是遗传的影响，所以想问下打鼾是什么病因？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

打呼是一种普遍存在的睡眠现象，其实打呼噜是良好的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑，血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压，脑心病，心率失常，心肌梗死，心绞痛.。肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一，呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。打呼噜最好的预防和治疗方法：增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。