今年已经31岁了,睡觉的时候可能姿势不对,心脏可能受到压迫,这两天感觉很不舒服,请问一下这个压迫心脏严重吗怎么办
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根据您的描述,睡觉的时候由于睡眠姿势不当,就会导致心脏受到压迫,但是这样是不会影响到心脏的,你现在主要注意调整好情绪,多注意休息看看,如果说还是有不舒服的情况,可以到医院去做一个心电图,心脏彩超。注意睡姿,当右侧卧时,人的肢体可以自然弯曲,体内脏器能保持自然位置,同时心脏处于高位,不受压迫。因此,这样的姿势很容易催人入睡。不过,右侧卧容易影响右侧肺部运动,所以不适合肺气肿的患者,仰卧的睡姿同样不会压迫身体的脏器,所以需要注意的是,这种睡姿容易阻塞呼吸,所以不适合打鼾和有呼吸道疾病的人。平时一定要注意饮食规律,不要过度劳累,适当增加运动。
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