Q发烧还脚抽筋吃什么好呢？

男 25岁 2019-05-26

描述：

我这两天一直发烧，脚也抽筋。很难受，开始以为一天就好了，两天过去了还不见好转。我想咨询下吃什么可以使病情好转？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发烧脚抽筋的现象可以服用退烧药同时采用物理方法来进行降温处理，应该多喝白开水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如番茄，木耳，苹果，香蕉等。少吃辛辣刺激性食物。通过饮食来调理个人的身体情况。脚抽筋很有可能是因为缺钙，需要增加营养，多补充多种维生素，多吃些含钙量较高的食物。其次也要做好脚部的保暖。要把房间内的窗户打开通气，保持室内空气流通，可以呼吸到新鲜空气。最后就是要注意休息了，不能太过劳累，保持好的精神状态。