Q宝宝半夜不睡觉怎么办？

女 1岁 2020-04-23

描述：

我家宝宝一岁半了，常常半夜不睡，早上又起不来，这是怎么回事？

医生回答：

有可能是因为宝宝白天睡的太多引起的，白天可以让宝宝多出去室外活动，不要让宝宝睡的太多。睡觉作为人类不可缺少的一种生理现象，是非常重要的，但很多宝宝白天睡觉过多，那么就会导致晚上睡不着。建议您白天多陪宝宝玩，转移注意力，晚上保持安静舒服的环境。