Q肛门括约肌太紧怎么办？

男 2019-01-19

描述：

请问医生，我最近一排便肛门就会变紧，收缩，拉不出来，越拉不出来就越紧，费了很大劲才拉出来一点，去医院检查，医生说是肛门括约肌太紧，想知道肛门括约肌太紧怎么办？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肛门括约肌太紧一般会使患者排便困难，甚至大便的时候疼痛。肛门括约肌太紧可以考虑做肛门松懈术的和扩肛。也可以看中医调理一下，效果会好一些。要保持大便通畅柔软,，养成定时排便习惯。在日常生活中还需要注意饮食清淡，多吃膳食纤维蔬菜水果粗粮，饮食规律，尤其是早餐适当搭配一下蔬菜水果对排便是很有帮助的，而且少食用辛辣刺激，注意肛门清洁卫生，也可做一些提肛肌运动，例如自行用手指进行扩肛，必要时去正规肛肠专科医院就诊治疗。