Q脂肪是怎样燃烧的

男 2020-03-06

描述：

脂肪是怎样燃烧的

: 王继鹏呼吸内科去问诊

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主任医师 淮安市第一人民医院三级甲等

医生回答：

脂肪是人体的重要组成部分，有很大的作用，包括保护内脏以及储存热量，也可以促进皮肤的健康。如果脂肪过多，有可能需要促进脂肪的代谢，起到减轻体重的作用。为了促进脂肪的燃烧，首先是改变饮食结构，并且尽量的少量多餐的吃一些低热量的食物，做一些力所能及的运动，有利于体重的减轻。特别是有减肥需求的患者，更需要做上述的调整，必要时也可以通过口服促进脂肪代谢的药物。